Smakebit på søndag - Bøker lest i 2015 #3 "Hammerkoden" av Øyvind Hammer

Ukens smakebit kommer fra en bok jeg nettopp ble ferdig å lese. "Hammerkoden" av Øyvind Hammer er gitt ut av Schibsted, og jeg fikk låne den som leseeksemplar på jobb. Egentlig skulle jeg bare kikke litt i den, men ble fanget med en gang. 

Øyvind Hammer en av Norges største motivatorer og har blandt annet jobbet med skiskytter Ole Einar Bjørndalen. Han gir oss i denne boken flere verktøy til å mestre hverdagen bedre, nå målene vi har satt oss og ikke minst overkomme frykt. 

Jeg har hatt mange aha-opplevelser underveis i boken, og smakebitene er noe jeg kommer til å ta med meg videre i livet. 

Øyvind Hammer er mannen som har motivert Ole Einar Bjørndalen til å bli verdens beste skiskytter. Selv innså han at han ikke eide disiplin, så han tok sort belte i karate på ett år. Han hatet å fryse, så han gikk Grønland på tvers. I denne boken hjelper Øyvind Hammer deg med å sette hårete mål - og nå dem! Forordet er skrevet av Ole Einar Bjørndalen.

"Du kan irritere deg over at rosebusker har torner, eller glede deg over at tornebusker har roser"

"Hvis du ikke setter av tid til å trene når du er ung, må du sette av tid til å være syk når du blir gammel"

Finn flere flotte smakebiter hos Mari og Flukten fra Virkeligheten.